La méthode simple et facile pour adopter des habitudes alimentaires saines, réguler son stress et baisser ses inflammations

28 recettes anti-stress et anti-inflammatoires

Bienvenue dans le programme de coaching pour équilibrer ton hypersensibilité.

Le coaching comporte des Séances individuelles et collectives sur Zoom, l'accès au groupe Facebook privé et à un groupe Telegram.


Ce coaching et ce programme vont t'aider à explorer ton ultrasensibilité, te réconcilier avec elle, rééquilibrer les troubles qui y sont liés et déployer tes super-pouvoirs d'hypersensible !

Les vidéos, fiches-pratiques, exercices pratiques et recettes sont à suivre au fur et à mesure des sessions collectives : Module 1 pour la session collective 1, Module 2 pour la session collective 2, etc.

Tu peux également revenir en arrière et revoir les vidéos quand tu en as besoin et imprimer les fiches pour faciliter tes exercices et accrocher les listes d'aliments et recettes sur ton frigo !

Ces ressources, méthodes et outils que j'ai créés sont au service de ton parcours et ton aventure pour te permettre de vivre pleinement et sereinement ta haute-sensibilité et à la considérer comme une des (voire LA) plus beaux aspects de ta personnalité unique et singulière qui ne demande qu'à briller !

Je suis ravie de t'accompagner tout au long de ce voyage !

Bienvenue dans le coaching individuel pour équilibrer ton hypersensibilité.

Le coaching comporte des Séances individuelles sur Zoom, l'accès aux ressources illimité (vidéos et pdf) sur cette plate-forme, un accès direct par messagerie privée (5jr/7).


Ce coaching et ce programme vont t'aider à explorer ton ultrasensibilité, te réconcilier avec elle, rééquilibrer les troubles qui y sont liés et déployer tes super-pouvoirs d'hypersensible !

Les vidéos, fiches-pratiques, exercices pratiques et recettes sont à suivre au fur et à mesure de nos sessions collectives.

Tu peux également revenir en arrière et revoir les vidéos quand tu en as besoin et imprimer les fiches pour faciliter tes exercices et accrocher les listes d'aliments et recettes sur ton frigo !

Ces ressources, méthodes et outils que j'ai créés sont au service de ton parcours et ton aventure pour te permettre de vivre pleinement et sereinement ta haute-sensibilité et à la considérer comme une des (voire LA) plus beaux aspects de ta personnalité unique et singulière qui ne demande qu'à briller !

Je suis ravie de t'accompagner à retrouver l'harmonie et l'équilibre dans ta vie de manière naturelle et positive !

Bienvenue dans le programme en 5 modules pour harmoniser ton hypersensibilité ! Je te félicite d'investir dans ton bien-être naturel et durable !

Ce programme va t'aider à explorer ton ultrasensibilité, te réconcilier avec elle, rééquilibrer les troubles qui y sont liés et déployer tes super-pouvoirs d'hypersensible !

Les vidéos, fiches-pratiques, exercices pratiques et recettes sont à suivre à ton rythme depuis le module 1 jusqu'au module 5.

Tu peux également revenir en arrière et revoir les vidéos quand tu en as besoin et imprimer les fiches pour faciliter tes exercices et accrocher les listes d'aliments et recettes sur ton frigo !

Ces ressources, méthodes et outils que j'ai créés sont au service de ton parcours et ton aventure pour te permettre de vivre pleinement et sereinement ta haute-sensibilité et à la considérer comme une des (voire LA) plus beaux aspects de ta personnalité unique et singulière qui ne demande qu'à briller !

Bienvenue dans le replay de l'atelier sur les besoins nutritionnels des hypersensibles.

Je vous y présente :
- les troubles physiques et nerveux qui découlent du fonctionnement neuro-sensoriel de l'hypersensibilité
- quelle alimentation augmente notre stress et l'inflammation chronique
- les principaux points de vigilance de l'alimentation anti-stress, hypotoxique et anti-inflammatoire que j'ai spécialement conçue pour les personnes hautement sensibles.

Si vous avez des questions ou souhaitez un appel découverte à l'issue de cette vidéo, contactez-moi à faismoicroquer@gmail.com pour convenir d'un rdv téléphonique.

Bon visionnage et à bientôt avec plaisir,

Bénédicte Malecki
Naturopathe certifiée, coach holistique spécialisée en hypersensibilité, certifiée par L'Observatoire de la sensibilité

Bonjour,

Je vous présente dans cette masterclass :

- le fonctionnement neuro-sensoriel spécifique des hypersensibles : vous l'avez remarqué, vous ne réagissez pas comme tout le monde, physiquement, émotionnellement ni cognitivement (votre façon de penser). Et cela se manifeste dans votre organisme, par un fonctionnement physiologique particulier notamment au niveau de votre système nerveux autonome.

- les conséquences de ce fonctionnement spécifique de votre système nerveux d'ultrasensible peuvent impacter votre forme physique et nerveuse, en étant à l'origine ou accentuant des troubles et des maux : digestifs, fatigue chronique, pulsions alimentaires, migraines, allergies, vertiges, douleurs articulaires, problèmes dentaires, etc.

- des pistes naturelles, testées et approuvées sur de nombreux hypersensibles, pour réguler ces troubles : car bonne nouvelle, en apportant à votre organisme ce dont il a spécifiquement besoin en tant qu'hypersensible, vous réguler la très grande majorité de vos maux physiques et nerveux (en tout cas ceux liés à l'hypersensibilité).

Et comme dans chacune de mes masterclass, je vous réserve un cadeau jusqu'au 9 Mars 22 

Si à la fin de cette vidéo, vous avez des questions spécifiques sur vos troubles, si vous souhaitez passer à l'action pour réguler votre hypersensibilité mais hésitez entre les formules que je propose, contactez-moi par mail à faismoicroquer@gmail.com

Je répondrai volontiers à vos questions et si vous le souhaitez nous prendrons rdv pour un appel découverte pour que je réponde à vos questions en direct.

J'ai hâte de vous accompagner et vous aider à mieux vivre votre haute sensibilité ! 



Bénédicte Malecki,
Naturopathe certifiée et coach holistique pour hypersensibles

Si vous avez la moindre question ou souhaitez un appel découverte pour prendre soin de votre hypersensibilité et de votre dorme physique et nerveuse, contactez-moi par mail à faismoicroquer@gmail.com

Je me tiens naturellement à votre écoute et disposition.

Bon visionnage et à très bientôt,
Bénédicte

P.S : les slides ne se sont pas affichés pendant la 1ère partie de l'atelier mais nous avons réussi à rétablir cela sur la 2ème partie ! :)